Vajúdás
Hipnoszüléssel a gyorsabb és természetesebb szülésért. Milyen esélyeik vannak a magyar anyáknak az örömteli, fájdalommentesebb szülés megélésére?
Nagy a nyitottság és folyamatosan nő az érdeklődés a hipnoterapeuta szerint hazánkban. Ám Magyarországon az elmúlt évtizedekben a szülő nő számára sokszor hátrányos… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
A legtöbb anya könnyebben vajúdik ismerős környezetben, olyan relaxációs technikák használatával, melyeket korábban megtanult, vagy melyeket a dúla javasol.
Ebben az időszakban az anyák a következő javaslatokat találták a leghasznosabbnak:
1. Sétálj annyit, amennyit tudsz, mivel ez általában csökkenti a… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
A természetes és örömteli szülés mindenki számára megtanulható, elérhető.
Sajnos a hazai gyakorlatban még mindig általános, hogy a szüléseket “levezetik”, orvosi feladatnak tekintik, holott létezik egy természetesebb, kevesebb fájdalommal járó, mesterséges beavatkozásokat minimalizáló, mindenki számára elérhető módszer is.
Az ötvenes… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Kedves Kismamák!
Több kismama keresett meg engem különböző kérdésekkel, amikor elkezdődtek a jóslófájások, ezért arra gondoltam, hogy összeszedem azokat az írásaimat, tanácsaimat, amikre szükségetek lehet a várandósságotok vége felé.
Mi várható a 3. trimeszterben?
Érdemes minél többet pihenni, relaxálni ebben… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
A furcsa jelenségért állítólag a szerelemhormon felelős.
Az oxitocin nevű, a köztudatban csak szerelemhormonként ismert vegyület – bármilyen furcsa – nem csak akkor termelődik, amikor épp a hetedik mennyországban járunk (hogy csak néhány példát mondjunk: szex vagy csokievés közben), hanem… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
23 hetes kismama fordult hozzám:
“… Első babámat várom, szóval tapasztalatlan vagyok e téren. Minél jobban közeledik a szülés ideje, annál jobban félek tőle. Nem szeretnék a szülési fájdalmak alatt problémás kismama lenni, ezért szeretném megkérdezni, hogy vannak-e valami praktikák… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Bizonyára sokan tapasztaltátok már a meleg víz megnyugtató, kényeztető hatását. Ha szeretnétek természetes módon elindítani a szülést és egy kicsit meggyorsítani a folyamatot, bátran feküdjetek bele egy kád meleg vízbe, érezni fogjátok a fájdalom csökkenését is. A fájdalomcsillapításnak ez a… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Egy 38 hetes kismama kérdezi: 38 hetes km vagyok. 3 hete vannak jósló fájásaim, és elég erősek. A méhszáj értéke 2111 volt. Az ultrahangon kiderült, hogy a méhlepény érettsége már G3-as. Egyre erősebb és rendszeres jósló fájásaim vannak. Mit… Egy kattintás ide a folytatáshoz....
