.
A népi hagyomány szerint a frissen zúzott lenmag rendszeres fogyasztása jó hatással van a nyálkahártyákra, főleg a bélnyálkahártyára. A frissen zúzott lenmag rendszeres fogyasztása fokozza a nyáktermelést ami segíti a szülést.
Ezenkívül, székletszabályozó hatása is van. Fokozza a bél perisztaltikáját és egyúttal a méh izomzata is aktiválódik.
Alkalmazása a 35 terhességi héttől javasolt. Tanácsos naponta 1 evőkanál frissen összezúzott lenmagot megenni.
Fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk a kívánt hatás eléréséhez
Ez az információ nem helyettesítheti a szakember véleményét,
ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
